Avec l'âge, le taux de testostérone des hommes commence naturellement à baisser. Cela se traduit souvent par une baisse d'énergie, de masse musculaire et de libido, ainsi que par un risque accru de troubles de l'érection. Mais n'ayez pas peur! Les boosters de testostérone encouragent à restaurer les niveaux de T et à revitaliser votre corps.
Mais, avec autant d'options, il peut être difficile de déterminer quels suppléments valent la peine d'être essayés.
Selon nos constatations, voici les cinq meilleures options disponibles.
TestoPrime
4.9
TestoGen
4.7
Prime Male
4.5
TestoFuel
4.2
Testo-Max
3.9
1. TestoPrime
Le supplément alimentaire TestoPrime est vendu comme un booster de testostérone naturel pour les hommes de tous âges (18+).
Selon son site officiel, la prise régulière de Testoprime peut non seulement augmenter les niveaux de testostérone jusqu'à 44%, mais aussi fournir des avantages globaux tels que:
Les ingrédients principaux qui soutiennent ces avantages sont l'acide D-Aspartique comme booster de testostérone et l'extrait d'Ashwagandha pour la perte de poids.
L'étude qui soutient les avantages proposés par TestoPrime pour le DAA est une publication de 2009 par Topo et al. Elle montre comment l'acide D-Aspartique peut augmenter la production de testostérone de près de 42 %, un chiffre étonnamment proche des affirmations de Testoprime.
De même, l'impact de l'extrait d'Ashwagandha sur les efforts de perte de poids est devenu clair selon l'étude approfondie de 2017 de Choudhary et al. concernant ses propriétés de gestion du poids du corps.
Vous pouvez consulter notre revue approfondie pour un regard plus profond sur TestoPrime.
Pros
Cons
Ingrédients:
Ingredient | Par portion |
---|---|
Acide D-Aspartique | 2000 mg |
Extrait de thé vert 75% catéchines | 200 mg |
Fenugrec | 200 mg |
Extrait d'Ashwagandha | 55,67 mg |
Panax Ginseng | 40 mg |
Zinc (Citrate de Zinc) | 40 mg |
Extrait d'ail | 16 mg |
Extrait de grenade | 8 mg |
Vitamine B5 | 8 mg |
Extrait de poivre noir (95 % de pipérine) | 6,68 mg |
Vitamine B6 | 5,6 mg |
Vitamine D | 26,68 mcg |
Prix
2. Testogen
Testogen se positionne comme un supplément efficace pour augmenter le taux de testostérone. Mais, en plus de combattre les symptômes d'une baisse de testostérone, il prétend également augmenter votre bien-être en:
Quant aux ingrédients à l'origine de ces allégations, les deux noms les plus significatifs sont l'acide D-aspartique et la vitamine D3. Nous avons trouvé des études prouvant l'efficacité de ces deux ingrédients.
Pour l'acide D-Aspartique, une étude de 2007 d'Antimo D'Aniello a mis en évidence son rôle crucial dans la régulation de l'hormone lutéinisante, composant nécessaire au processus de production de la testostérone. Les effets positifs de cette implication ressortent de l'étude de Topo et al. de 2009 que nous avons mentionnée précédemment pour TestoPrime.
Simultanément, une étude réalisée en 2016 par Nowak et al. a prouvé que la vitamine D3 pouvait réduire la fatigue - ce qui vous permet de rester actif en faisant de l'exercice plus souvent.
Vous pouvez en savoir plus sur TestoGen en lisant notre évaluation approfondie de ce supplément.
Pros
Cons
Ingrédients:
Ingredient | Quantité par portion |
---|---|
Acide D-Aspartique | 2352 mg |
Magnésium | 200 mg |
Extrait de ginseng rouge coréen | 40 mg |
Extrait de feuille d'ortie | 40 mg |
Extrait de fenugrec | 40 mg |
Vitamine B6 | 20 mg |
Zinc | 10 mg |
Bore | 8 mg |
Bioperine® 95% Pipérine | 5 mg |
Vitamine D3 | 50 mcg |
Vitamine K1 | 20 mcg |
Prix
3. Prime Male
L'objectif principal du booster de testostérone Prime Male est de vous faire sentir à nouveau jeune, avec des niveaux de testostérone équilibrés et des niveaux d'énergie plus élevés. Les avantages annoncés de ce supplément sont les suivants:
Prime Male fait appel à plusieurs ingrédients stimulant la testostérone pour atteindre ses objectifs. Les principaux d'entre eux sont le bore et l'acide D-aspartique (ADA), qui - comme nous l'avons déjà établi - est l'une des méthodes les plus rapides pour stimuler naturellement la production de testostérone.
Pour vérifier davantage ces affirmations, nous avons examiné une étude de 2015 réalisée par J. Bloomer et al, qui a observé et rapporté l'efficacité du ADA. Elle a porté sur dix hommes âgés de plus de 42 ans et a montré comment les suppléments de ADA et de vitamine D3 ont augmenté les niveaux de testostérone de 20 % en seulement 28 jours.
Une étude réalisée en 2011 par Reza Naghii et al. a également établi le lien entre le Bore et une concentration réduite de globuline liant les hormones sexuelles, une protéine qui peut réduire les niveaux de testostérone sérique. Elle a montré comment la prise de Bore pouvait entraîner une augmentation notable des niveaux de T libre après seulement une semaine d'utilisation.
Vous pouvez obtenir plus d'informations sur Prime Male en lisant notre évaluation détaillée.
Pros
Cons
Ingrédients:
Ingrédient | Quantité par portion |
---|---|
Acide D-Aspartique | 1600 mg |
Extrait d'Ashwagandha | 300 mg |
Extrait de racine d'ortie | 160mg |
Extrait de Panax Ginseng | 120 mg |
Magnésium | 100 mg |
Lutéoline | 60mg |
Zin | 30 mg |
Vitamine B6 | 7,5 mg |
Bore | 5 mg |
Vitamine D3 | 100 mcg |
Vitamine K2 | 45 mcg |
Extrait de poivre noir | 10 mcg |
Prix
4. Testofuel
Le booster de testostérone Testofuel insiste fortement sur la construction de muscles maigres, l'augmentation de la force musculaire et l'amélioration de la forme en général. Il prétend contrecarrer les symptômes d'une baisse de testostérone en vous aidant à construire des muscles plus forts et des os plus denses.
Testofuel vise à atteindre cet objectif en:
Les ingrédients essentiels qui sous-tendent les affirmations de TestoFuel sont la vitamine D pour l'augmentation de la force et l'acide D-aspartique comme principale substance stimulant la testostérone.
La vitamine D est particulièrement intéressante car elle est souvent saluée comme un supplément efficace pour augmenter la force des athlètes. Nous avons trouvé un examen approfondi de ses propriétés dans une étude réalisée en 2012 par Ogan et al. qui a confirmé la corrélation directe entre la teneur en vitamine D et l'augmentation de la force musculaire et de la croissance osseuse.
Quant à l'acide D-Aspartique, une étude de D'Aniello et al. datant de 1996 a montré l'implication directe de l'ADA dans la production de testostérone chez les rats. Depuis lors, plusieurs travaux de recherche - comme l'étude de 2015 de J. Bloomer mentionnée plus haut - ont également confirmé ce lien chez l'homme. Ces études ont également montré comment un supplément de ADA peut augmenter assez rapidement le taux de testostérone.
Si vous êtes intéressé par Testofuel, lisez notre analyse approfondie pour en savoir plus.
Pros
Cons
Ingrédients:
Ingrédient | Quantité par portion de quatre capsules |
---|---|
Acide D-Aspartique | 2000 mg |
Extrait de racine de maca | 1800 mg |
Extrait de graines de fenugrec | 800 mg |
Vitamine D3 | 100 mg |
Extrait de Panax Ginseng | 100 mg |
Coquille d'huître | 100 mg |
Magnésium | 70 mg |
Zinc | 10 mg |
Bore | 8 mg |
Vitamine K2 | 18 mcg |
Prix
5. Testo-Max
Selon sa description officielle, Testo-Max est une alternative plus sûre mais tout aussi efficace au Sustanon, un supplément pour la construction musculaire.
Les avantages clés encouragés par ce supplément de testostérone sont les suivants :
Testo-Max affirme également que ses avantages deviennent visibles en deux semaines seulement, mais il n'y a aucune preuve concrète derrière cette affirmation. Cela dit, il existe de nombreuses preuves de l'efficacité de son ingrédient principal, l'acide D-aspartique, qui stimule la production de testostérone.
Nous avons déjà répertorié la plupart de ces preuves, comme l'étude de 2009 de Topo et al. ou l'étude de 2015 de J. Bloomer, dans des produits précédents. Ces études ont mis en évidence l'impact de l'AAD sur la production de l'hormone lutéinisante, tel que mis en avant dans les études de 1996, 2007, et l'étude de 2000 de D'Aniello et al. Elles ont également démontré comment un supplément d'acide D-Aspartique pouvait rapidement augmenter les niveaux de Testostérone chez les hommes.
Pour un examen plus détaillé de Testo-Max, lisez notre revue approfondie.
Pros
Cons
Ingrédients:
Ingrédient | Quantité pour quatre capsuless |
---|---|
Acide D-Aspartique | 2352 mg |
Magnésium | 200 mg |
Extrait de ginseng rouge coréen | 40 mg |
Extrait de feuille d'ortie | 40 mg |
Extrait de fenugrec | 40 mg |
Vitamine B6 | 20 mg |
Zinc | 10 mg |
Bore | 8 mg |
Bioperine® 95% Pipérine | 5 mg |
Vitamine D3 | 50 mcg |
Vitamine K1 | 20 mcg |
Prix
Conclusion
Si tous les produits que nous avons évoqués ci-dessus relèvent de la même catégorie de boosters de testostérone, chacun offre quelque chose de différent à ses utilisateurs.
TestoPrime et Prime Male visent à faire en sorte que les hommes se sentent plus jeunes, avec des niveaux d'énergie plus élevés et moins de fatigue.
Testo-Max et Testofuel, en revanche, sont plus adaptés aux hommes qui cherchent à prendre du volume et à développer des muscles solides.
Enfin, TestoGen prétend combiner tous ces avantages en un seul supplément qui améliorera votre santé dans son ensemble.
choix de l'éditeur